Топ 6 техник помощи человеку в неадеквате. Как вернуть другого из захвата эмоций в ясный ум.

✍️Любой человек может оказаться в эмоциональном захвате. Стимул вызывает не адекватную реакцию. ✍️В идеале, конечно, дать человеку время. Побыть в стороне. Но иногда нет такой возможности. ✍️Это может случиться и с близким. Как быть в таком случае, какие способы есть для эффективной помощи. Как не свалиться в его реакции. ✍️Помогая другому - помогаю себе.