МЕДИТАЦИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ИСЦЕЛЕНИЕ ПСИХИКИ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

МЕДИТАЦИЯ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ИСЦЕЛЕНИЕ ПСИХИКИ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ Лучшего всего слушать в наушниках и перед сном. Я расскажу вам как освоить технику глубокого и ровного дыхания. Уметь правильно дышать – это очень важно. Попытайтесь усвоить азы правильного дыхания – оно исцеляюще. Медитация, поможет избавиться от многих комплексов и научит как правильно реагировать на стресс и негативные мысли, беспокойства и переживаниям. Медитция поможет восстановить естественные биоритмы и обрести новые здоровые привычки, и все это естественным образом приведет к восстановлению и регенерации нервной системы. Эту медитацию слушайте ежедневно в течение 30 дней, - позитивное влияние будет иметь обязательный эффект. Буду рад вашим комментариям, лайкам и подписке на канал! Делитесь впечатлением о медитации. А так же делитесь в соц.сетях с друзьями и близкими. Может быть кому-то именно сейчас будет полезно прослушивание этого сеанса медитации... Музыка: Композитор, засл.артист России Евгений Шахрай