УРАУ для защиты здоровья

В честь дня советской армии и военно-морского флота записал несколько новых упражнений творческой оздоровительной практики #УРАУ Упражнение #МечУрала поможет защититься от стресса, информационного мусора и эмоционального выгорания. Для защиты зрения применяйте #СИЗ и делайте зрительную гимнастику #URAU Любое упражнение творческой оздоровительной гимнастики УРАУ - это защита от гиподинамии и укрепление иммунитета #23февраля #охранатруда