Что делать, когда болят ноги| Массаж ног| Упражнения на ноги от Екатерины Фёдоровой

– ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ на онлайн-курс “Диафрагмальное дыхание“ Екатерины Федоровой. Здоровое дыхание - залог красоты и долголетия! Что делать, когда болят ноги| Массаж ног| Упражнения на ноги от Екатерины Фёдоровой - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #болятноги #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Болит шея, болит поясница - начинаем с ног. Но из чего состоит работа с ногами? Упражнения для ног мы приоткроем в этом уроке. Начнём с проработки тыльной части стопы, голеностопа, икроножной мышцы, голени, бедра. Расскажем и покажем остеопатия ног и дадим технику безопасности для шеи, чтобы при работе с ногами не напрягать верхнюю часть тела. Для чего необходима остеопатия ног: 1. Снимем напряжение с ног. 2. Запустим кровоток в те ткани, что были зажаты и напряжены. 3. Деликатно проработаем с ногами, чтобы не допустить дополнитель