❤️ ОСТОРОЖНО❗️ ЭТИ ГОРМОНЫ МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ❗️ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ❓ КАКИЕ ГОРМОНЫ МЕШАЮТ СНИЗИТЬ ВЕС❓ 👩⚕️Ежедневно на прием приходят пациенты, которые никак не могут снизить вес.  Сегодня мы разберем ГЛАВНЫЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ НАБОРА ВЕСА. 🔴 1 – ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН  Инсулинорезистентность – повышенный уровень инсулина– сопровождается выраженным чувством голода и активным набором веса, в первую очередь, в области талии. При высоком инсулине нам постоянно хочется сделать перекус, и особенно хочется мучного, сладкого и фруктов (хочется углеводов). Для снижения инсулина мы уменьшаем углеводы в диете и вводим препараты, снижающие инсулин.  🔴 2 – ВЫСОКИЙ ЛЕПТИН Повышенный уровень лептина или лептинорезистентность– состояние, которое характеризуется постоянным, непреходящим аппетитом. Человек может есть до того момента, пока не почувствует перерастяжение в желудке. И только почувствовав тяжесть, человек отходит от стола.  При повышенном уровне лептина соблюдать диету крайне сложно из-за дикого голода.  Именно поэтому, если мы хотим снизить вес, то наша задача – снижать уровень лептина, используя для этого витамины группы В, нормализацию режима дня и препараты для снижения аппетита, которые подбирает врач.  🔴 3 – ВЫСОКИЙ КОРТИЗОЛ На фоне стрессов у нас вырабатывается кортизол, гормон надпочечников, который не только повышает уровень сахара в крови, а также и повышает уровень инсулина, то есть у нас возникает инсулинорезистентность. Как сам по себе кортизол способствует набору веса в области талии, в области бочков, в области спины, так и вызванная повышенным кортизолом инсулинорезистентность способствует набору веса.  🔴 4 – ВЫСОКИЙ ТТГ При снижении функции щитовидной железы – главного органа энергообмена – идет замедление обмена веществ и растет ТТГ. Из-за замедленного обмена веществ человеку не удается снизить вес даже на самой строгой диете. Поэтому нам нужно приводить в норму работу щитовидки, снижать ТТГ до оптимальных по возрасту значений, и тогда снизить вес поможет даже легкая диета.  ❗️У ОДНОГО ПАЦИЕНТА МОЖЕТ БЫТЬ НЕСКОЛЬКО ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ.  И каждое гормональное нарушение нужно лечить с врачом эндокринологом, так как именно здоровый гормональный фон позволит не только снизить вес, а также и удержать здоровый вес и прекрасное самочувствие.  Здоровья, красоты, счастья вам! ❤️ 👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал ✅ Мой Инстаграм ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 📌 Через моего ассистента ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови