Можно ли контролировать жизнь? А.В. Курпатов

kurpatov_official: «Когда человек понимает, что страх не прибавляет ему безопасности, то интенсивность тревоги естественным образом снижается. ⠀ Да, дискомфорт ещё не уходит, но это уже и не прежняя паника, лишающая человека всякого здравомыслия и возможности действовать осмысленно. ⠀ Разумеется, испуг при виде вооруженных “холодным и горячим“ оружием людей в тёмном переулке — это не признак тяжелого невроза. ⠀ Но не выходить из дома из-за мысли, что там вокруг батальонами ходят бандиты, — это, конечно, серьёзный перебор. ⠀ То есть, дело, на самом деле, не в том — реальна угроза или нет. Проблема в отношении человека к ситуации: если он считает свой страх оправданным, то он ничего не будет делать со своим страхом — напротив, он станет всячески, пусть и неосознанно, его подпитывать. ⠀ Да, риска нельзя избежать полностью. Но именно страх человека перед агрессором превращает его в жертву, и сразу после этого начинается соответствующая игра, те самые кошки-мышки». ⠀ Цитата из книги «Не надо пофигизма. Универсальные правила» Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  КНИГИ Андрея Владимировича: В официальном сообществе ВК: Лабиринт: Озон: Буквоед: Читай–город: Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления. Сайт: ВК: FB: Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов