Низкий корпус и смена направления

Всем привет. С вами Виктор, и сегодня усложняем нашу работу. Делаем прогрессию и к низкому корпусу добавляем смену направления, работу рук (скорость, ловкость), а также навык смены положения корпуса. Понравилось видео? Ставь лайк и подписывайся на канал 👍 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Twitter — Вконтакте — Instagram — Facebook — Яндекс.Дзен — ht