Самосознание - путь к психическому здоровью. (+ 3 психотерапевтических техники)

Осознанность - миф, реальность или псевдонаучная мистика? Можно ли открыть “третий глаз“ и стать осознанным? И как осознанность помогает психическому здоровью? Давайте разбираться! С Вами снова - врач психотерапевт Александр ПИНЕГИН👨‍⚕️ и психолог Андрей Гетманов🧔. Смотрите и пробуйте! Если у вас остались вопросы либо нужна помощь, наши специалисты проводят консультации. Ссылки для консультаций: врач психиатр, психотерапевт, психиатр -нарколог : *****Александр Романович Пинегин VK: ​​​​​ Skype: live: клинический медицинский психолог : *****Григорий Андреевич Лощинин VK: ​​​​​ Skype: logrand2 клинический медицинский психолог : ****Рощина Елена Александровна ​​​​​ психолог : ****Гетманов Андре