Как БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО потренироваться на турнике

Всем привет! В данном видео я рассказываю и показываю, как можно быстро потренироваться, если у вас в распоряжении только турник. Используйте несколько кругов, для большей эффективности!) Трек: Decadence - Disturbed Правообладатель - WMG Вк: Инст: