Неудачная попытка выполнить зарубу 40 подтягиваний и 40 отжиманий с гирей 16 кг за минимальное время

Так устал выполняя челлендж , что напрочь сбился со счета думая что все выполнил , а оказалось забыл подход из 10 отжиманий и 5 подтягиваний 😂😂😂Придётся потом осуществлять ещё попытки ! Из опыта понимаю, что пока на улице прохладно , мышцы не разогреты должным образом и не эластичны ,что не даёт нормально делать упражнения ! 😔😔😔#офп#физкультура#атлетизм#заруба#челлендж#гири#стритлифтинг#стритворкаут#уличнаятренировка#подтягивания#отжимания#турник#брусья#силоваявыносливость#фитнеснаулице#атлетическаягимнастика#васильевскийостров#василеостровскийрайон#турникмен#дворовыйспорт#мотивация