Детокс-диеты польза или вред Россия 1

Желая похудеть и улучшить здоровье, всё больше жителей России прибегают к так называемым детокс-диетам. Употребляют в пищу смузи, специальные порошковые смеси для коктейлей или даже практикуют полное голодание. Медики призывают проводить такие диеты крайне аккуратно. В попытке избавится от «шлаков» и «токсинов» можно лишиться здоровья, подробнее в нашем ролике.