9 выпуск - наспортедома

• Очередной выпуск #наспортедома с Галиной Епанчинцевой, тренером пилатес. Возникает вопрос - что это или как этим заниматься у себя дома? Мы все уже 2 недели находимся в расслабленном состоянии на диване, а тут опять что-то придумали…. . . . • С завтрашнего дня запускаем серию онлайн-тренировок, публикуем рецепты блюд, которые не позволят набрать вес и будут достаточно питательны, а также запустим серию репортажей со тренерами, нутрициопогами, врачами и другими мотиваторами ЗОЖа. Подписывайтесь на наш YouTube-канал и следите за выпусками! . . • Присоединяйтесь к проекту #наспортедома и присылайте свои видео разминок и тренировок на электронную почту sportstationlife@ или в Telegram/WhatsApp/Viber 79036420099. У проекта появились партнеры - есть шанс, находясь дома, выиграть полезные призы и сохранить хорошую физическую форму!!! . . • #оставайтесьдома #держисебявформе #правильнопитайтесь #тренируйсядома#спортнормажизни