C’est la courgette la plus savoureuse que j’ai jamais mangé ! Dîner simple, crémeux et pas cher

C’est un de mes dîners favoris ! Un dîner pas cher, qui peut nourrir 6 personnes. Une recette aux courgettes et au poulet, crémeuse, facile à faire. Toute la famille appréciera ! C’est un bon moyen de faire manger des légumes aux enfants. Recouvert d’une délicieuse béchamel. Bonne dégustation ! ★ N’oubliez pas de liker👍 si vous avez aimé ma recette, de vous abonner, de partager et d’activer la cloche🔔 pour ne manquer aucune vidéo, merci ♥ ♥ Mon matériel de cuisine : Ingrédients : 3 blancs de poulet 1 filet d’huile 4 courgettes 40 g de beurre (3 tbsp) 40 g de farine (¼ cup) 550 ml de lait ( 2 cups ¼ cup 1 tbsp) Sel Poivre 2 gousses d’ail Facultatif : mozzarella Persil -------- It’s one of my favorite dinners! A cheap dinner, which can feed 6 people. A zucchini and chic