Основы БЖЖ. Позиция сайд маунт - боковое удержание.

Позиционно боковое удержание - оно же сайд маунт, является промежуточной позицией при проходе гарда и выходе в маунт. При это позиция позволяет атаковать противника болевые на руки и удушающими приемами, а также если позволяют правила - эффективно бить по голове руками и коленями по ребрам и печени. В бразильском джиу джитсу за позиции сайд маунт дают - 2 бала. . JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: .