упражнение гиперэкстензия.mp4
768 views
990
284
2 months ago
00:15:18
1
🚴 Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+
4 months ago
00:04:12
48
Женский облегчённый план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)
4 months ago
00:02:14
7
Становая тяга с гантелями: правила выполнения
4 months ago
00:06:33
15
Программа тренировок без инвентаря для женщин на похудение из 2-х занятий (1 тр)
4 months ago
00:06:39
4
Программа тренировок без инвентаря для женщин на массу из 5-ти занятий (1 тр)
4 months ago
00:06:24
2
Программа тренировок без инвентаря для мужчин на массу из 2-х занятий (1 тр)
4 months ago
00:03:57
2
Комплекс упражнений без инвентаря для мужчин на массу из 3 х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:05:45
37
Комплекс упражнений на рельеф для женщин из 2-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:06:37
25
4-х разовые тренировки для женщин на набор мышечной массы (1 тр)
4 months ago
00:04:19
86
Универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр.)
4 months ago
00:05:30
1
Мужской комплекс на массу «пять в одном» (4 тр)
4 months ago
00:06:18
1
Домашний универсальный комплекс упражнений для женщин на 2 тренировки (2 тр)
4 months ago
00:11:29
5
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 2 тренировки (1тр)
4 months ago
00:05:41
1
Какие упражнения помогут исправить осанку в домашних условиях? Плохая осанка и здоровье спины
4 months ago
00:03:40
41
План тренировок по пауэрлифтингу продвинутые (3 тр)
4 months ago
00:04:13
22
Тренировочный план для мужчин на сушку из 12-ти тренировок (3нед 2тр)
4 months ago
00:11:40
5
Универсальный комплекс упражнений для женщин на 2 тренировки в неделю (1 тр)
4 months ago
00:04:06
10
Мужской комплекс на 5 тренировок для рельефа и похудения (2 тр)
4 months ago
00:07:53
96
Мужской комплекс упражнений для новичков на похудение (1 тр)
4 months ago
00:05:11
74
4 х дневный комплекс упражнений для девушек на похудение и рельеф (3 неделя: 2 тр)
4 months ago
00:04:34
143
Тренировочный план для мужчин с упором на грудь (3 тр)
4 months ago
00:04:50
10
Комбинированные тренировки на похудение для мужчин (2 тр)
4 months ago
00:07:24
21
План тренировок на жиросжигание из суперсетов для женщин (1 тр)
4 months ago
00:07:55
156
Программа упражнений на похудение для мужчин в тренажёрном зале (1 тр)
Back to Top