ВСЕМ СТЫДНО об ЭТОМ ГОВОРИТЬ! Замучал ПОНОС и ЗАПОР. Рацион на день от Французского Диетолога. СРК

При СИНДРОМЕ ДЫРЯВОГО КИШЕЧНИКА очень часто возникает запор или понос. Многие стесняются об этом говорить и страдают молча.Что же можно есть при ДИАРЕИ или ЗАПОРЕ, чтобы облегчить симптомы. Рацион на один день от Французского Диетолога при СРК. Elena France: 🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА: 🔴Стать СПОНСОРОМ КАНАЛА: 💥НОВЫЙ КАНАЛ ЭФИРЫ и КОНСУЛЬТАЦИИ : СТРОЙНЕЙ И МОЛОДЕЙ С ELENA FRANCE: ✅ Мой канал рецепты и советы: ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ: ✅ Мой сайт «Похудей Франция»: ✅ МОЙ ИНСТАГРАМ: ✅ МОЯ ПОЧТА: elena_sacha@ 🔴 Разрабатываю французское ПП МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ: 1200 / 1400 / 1600 / 1800 калорий с заменой продуктов и учётом личных предпочтений. Быстрое меню похудения без сахара. Заявки ➡ elena_sacha@yahoo