РЕЦЕПТ
ХЛЕБА ТРИ СЕМЕЧКИ (лён, кунжут, подсолнечник)
ОПАРА:
110 гр мука вс
110 гр вода
1 грамм живые прессованные дрожжи или 0,5 сухих (я делала на живых дрожжах ЛЮКС)
Созревание опары 8-10 час при комнатной t (я ставлю опару на ночь, а утром замес теста)
Также на ночь сразу ставим мочку льна:
35 гр лён
105 гр вода
Утром киселеобразная масса с льном, ее всю отправим в тесто
ТЕСТО:
220 гр опара - вся
140 гр мочка льна - вся
385 гр мука вс
40 гр мука ржаная (у меня цельнозерновая)
225 гр вода холодная
1 ст ложка мёда по желанию
12 гр соль
60 гр обжаренные семена подсолнечника
30 гр обжаренные семена кунжута
Семена остудить перед отправкой в замес теста
ТЕХНОЛОГИЯ:
Смешать опару, воду, муку, мочку льна и выполнить замес, когда тесто практически будет оставить от дежи начисто, тесто почти собирается на крюк, добавить мёд, вошёл мёд, добавляем соль, вымесить до полного вхождения соли в тесто, в самом конце добавил
1 view
178
31
3 months ago 00:00:51 1
Что делать со вчерашним варёным рисом? #shorts
3 months ago 00:19:06 1
Зерновой самогон бурбон без пыли и грязи на тарелках из зернового экстракта
3 months ago 00:03:41 1
Соя. Котлеты из соевых бобов, постный рецепт от Nomi Malone #номисчастьевдоме Быстро, очень вкусно))
3 months ago 00:00:42 1
Этот бутер вызывает привыкание! Сэндвич Монте-Кристо #shorts
3 months ago 00:00:47 1
Салат с ананасом, куриной грудкой и ЯЙЦОМ #shorts
3 months ago 00:15:56 1
Больше никаких кастрюль и сковородок! Полезное меню для всей семьи в обычных банках.
3 months ago 00:12:04 1
Лучшая настойка на самогоне 🥃 Рецепт настойки на финиках и изюме 🥃
3 months ago 00:00:47 1
Нежный скрэмбл с ТРЕВОЖНЫМ сыром #shorts
3 months ago 00:00:48 1
Треска по-польски — элементарно, но очень вкусно! #shorts
3 months ago 00:00:22 1
Курочка сулугуни 😋
3 months ago 00:01:00 1
Супер-быстрый китайский яичный суп! #shorts
3 months ago 00:04:55 1
Как правильно варить и готовить рассыпчатый рис басмати – секрет идеального вкусного гарнира
3 months ago 00:00:56 1
ВКУСНЫЙ салат с печенью трески #shorts
3 months ago 00:00:57 1
Насколько просто — настолько и вкусно, проверяйте #shorts
3 months ago 00:04:06 1
СЕЛЕДКА ВКУСНЕЕ КРАСНОЙ РЫБЫ! БЕЗ ВОЗНИ И ЗАМОРОЧЕК!
3 months ago 00:00:50 1
Салат нисуаз — это база! Варим картоху в микроволновке? #shorts
3 months ago 00:03:13 1
Самый вкусный ржаной зерновой хлеб! Homemade rye bread! En lezzetlı ev yapımı çavdarlı ekmeğı!