Energizing Yoga Flow | Feel Good and Present

00:00 Intro 00:53 30 Minuten Energizing Yogaflow Guten Morgen alle Zusammen, heute gibt es einen Yoga Sequenz für Euch, in der wir langsam und sanft beginnen und uns dann den etwas schwierigeren Asanas widmen. E Diese helfen uns, uns zu konzentrieren, sodass wir gestärkt und mit neuer Energie den Tag weitermachen können. Zum Ende hin werden wir dann wieder sanfter und geben uns eine schöne Dehnung, lassen alles weitere los und genießen es hier zu sein :) Der FLow ist NICHT für Yoga Anfänger geeignet ! Ich wünsche Euch allen einen einen wunderovllen Sonntag und viel Spass auf der Matte. Von ganzem Herzen, Namaste ! Vildan Ein ganz besonderes Dank geht an dieser Stelle an das GUESTHOUSE TAMARINDO in COSTA RICA, die es uns ermöglicht haben, vergangenes Jahr, neben der unvergesslichen Zeit, die Location für unser Herzensprojekt, für unsere Yogavideos zu nutzen. Wer je in Costa Rica sein sollte, dem kann ich diese Location nur ans Herz legen. Instagram: Website: ________________________________________________________________________________________ Haftungsausschluss: Bitte konsultiere deinen Arzt, bevor du ein Bewegungsprogramm beginnst. Indem du unsere Videos ansiehst, verstehst und stimmst du zu, dass weder Vildan Cirpan, noch mit uns verbundene Personen dir gegenüber eine Haftung für Verletzungen oder Verluste haben, die du im Zusammenhang mit von uns veröffentlichten Inhalt erleiden könntest. #Yoga #yogamitvildan #energizingyogaflow