Co zrobić z chipsami, pączkami i kanapkami? WYJE**Ć! | Sylwester Kłos | Przygody Przedsiębiorców

Dołącz do Loży Przedsiębiorców i przekonaj się, jak wiele zyskasz dzięki zamkniętej społeczności skupionej na zaawansowanej edukacji, budowaniu relacji i zwiększaniu własnego bezpieczeństwa: ======================================== Poznaj tajniki zdrowego stylu życia z dietetykiem Sylwestrem Kłosem w filmie “Dlaczego nie możesz SCHUDNĄĆ? Jak stać się wulkanem ENERGII?“. Dowiedz się, jak hormon dopaminy wpływa na Twoje wybory żywieniowe i co robić, aby unikać pułapek związanych z poszukiwaniem szybkich rozwiązań w diecie. Sylwester Kłos tłumaczy, jakie błędy mogą sabotować Twoje wysiłki w odchudzaniu i jak je naprawić, aby stać się prawdziwym wulkanem energii. Obejrzyj już teraz i zmień swoje życie na lepsze! Adrian Gorzycki ======================================== ELITARNY kurs od Pizdeusa do Zeusa Zbuduj Zelazny FUNDAMENT Twojego SUKCESU Dołącz teraz 👉 ======================================== 🎙️ Chcesz u nas wystąpić? Napisz: kontakt@ ➡️ Współpraca: 📰 Zapisz się na newsletter: 🎥 YouTube dla biznesu: ======================================== 🌟 OBSERWUJ Przygody Przedsiębiorców: ♦ Instagram: ♦ TikTok: @przygodyprzedsiebiorcow?lang=pl-PL ======================================== Spis Treści: 00:00:00 - Wprowadzenie i gość odcinka, 00:02:24 - Strategie radzenia sobie z napięciem, 00:09:08 - Wykorzystywanie energii w nadmiarze, 00:14:30 - Wpływ alkoholu na decyzyjność, 00:19:04 - Skutki stresującego dnia pracy, 00:23:04 - Praca nad świadomością zdrowotną, 00:27:27 - Wpływ diety na jakość życia, 00:31:21 - Znaczenie suplementacji, 00:36:58 - Wykorzystanie nauki psychodietyki, 00:41:13 - Utrata motywacji i skutki depresji, 00:46:00 - Skuteczne metody na poprawę samopoczucia, 00:52:00 - Radzenie sobie z prokrastynacją, 00:56:15 - Organizacja dnia w trosce o dobre samopoczucie, 01:00:00 - Jak uniknąć pułapek dopaminowych, 01:02:30 - Jak działają złe nawyki żywieniowe na organizm ======================================== Przygody Przedsiębiorców jako podcast: 🎧 Spotify: 🎧 Apple Podcasts: ębiorców/id1393824546 🎧 Podtail: #przygodyprzedsiebiorców #biznes #zdrowie #dieta #dopamine publikacja: Kacper Nowakowski