Цигун, Игра Медведя, часть 4

#мирзнания #играмедведя #здоровоетело #цигун Поддержать проект Мир Знания: Упражнение «Игра Медведя» игра 3Медведь в восточной медицине соответствует селезёнке. А селезёнка и желудок обеспечивают питательными веществами весь наш организм. Соответственно, и многие болезни нужно лечить, начиная именно с двух этих органов. А справляться со своими функциями им помогут неторопливые, но наполненные мощью движения медведя. О функционировании селезёнки может рассказать состояние ротовой полости. Соответствующая ей система тела — мышечная. Давно замечено, что проблемы с селезёнкой часто приводят к ощущению слабости и скованности в мышцах. А ещё — к беспокойству. Поэтому при стрессе нередко происходит расстройство желудка или кишечника. «Игра Медведя» не только тренирует внутренние органы, но и избавляет от лишних тревог. Евгений Парамонов - инструктор по Айкидо и оздоровительным цигун-практикам, со-организатор ежегодного фестиваля боевых искусств и оздоровительных техник Майские Встречи По образованию — биолог-генетик. Мастер Айкидо 4 дан, более 10 лет занимается у одного из личных учеников Морихея Уесибы, Сэнсэя Тэцутака Сугавары, 7-й дан Айкидо Айкикай. Преподает Айкидо и оздоровительные цигун-практики в г. Пятигорске. С целью популяризации здорового образа жизни Евгением Васильевичем была создана Ставропольская краевая общественная организация развития физической культуры «Центр общемировой физической культуры». Уже более 3 лет Центр ОФК проводит в Пятигорске открытые для всех бесплатные занятия цигун и оздоровительными техниками. Евгений также является автором нескольких книг и методических пособий по оздоровительным техникам: «Мастер-техники Айкидо», «Игры пяти зверей», «Оздоровительный цигун. Восемь отрезков парчи». Евгений Васильевич — увлеченный исследователь истории и мифологии Эльбруса и организатор походов по Приэльбрусью. Дизайн обложки - Тюрина Ольга, Телеграм: Мир Знания - это образовательный проект, реализующий концепцию целостного развития человека. Поддержать проект Мир Знания: Сайт клуба МирЗнания Мир Знания VKontakte: Мир Знания в Rutube: Мир Знания в Телеграме: