3 упражнения при гипертонии! Как избавиться от повышенного давления без лекарств? Цигун

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“: -------------------------------------------------------------- Гипертония значительно чаще встречается у людей старше 60 лет. Этой болезни традиционно более подвержены люди с избыточной массой тела, нарушенным сном, избыточным потреблением соли. Коварство этой болезни в том, что повышение артериального давления ускоряет развитие атеросклероза, увеличивает риск нарушения мозгового кровообращения и инфаркта миокарда. Сегодня мы с вами изучим несложные упражнения от повышенного давления. Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: - Facebook: - Одноклассники: - Инстаграм: -------------------------------------------------------------- 00:00 Упражнения от гипертонии! 00:32 Причины повышенного давления 01:11 Как нормализовать артериальное давление! 01:25 Как избавиться от повышенного давления без лекарств -------------------------------------------------------------- #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Самомассаж #Гипертония #ПовышенноеДавление