Польза солнечного света и вред солнцезацитных очков

Солнцезащитные очки однозначно вредны для глаз. Более того, они вредны и для всего организма. Поэтому я настоятельно рекомендую вам никогда не пользоваться темными очками. Напротив, очень полезна практика “соляризации“, т.е. созерцание Солнца на восходе или закате. Это отличная практика для улучшения зрения и поддержания глаз в здоровом состоянии. ********** «Зоркое Зрение» - авторский канал Евгения Слогодского, посвящённый теории и практике эффективного избавления от близорукости и других проблем со зрением. Подписывайтесь --- и регулярно смотрите новые видео про восстановление и улучшение зрения. Обратите внимание на плейлисты: Теория и практика улучшения зрения --- Упражнения для отдыха и расслабления глаз --- Сайт: Группа ВК: