Творожная запеканка с овсяными хлопьями Самый Простой Рецепт ПП Запеканка без муки, манки и сахара
Ингредиенты:
Обезжиренный творог 500 гр,
Овсяные хлопья 100 гр (300мл),
Фермерские яйца 3шт,
Вода 80мл,
Сахарозаменитель по вкусу
Выпекать 30-40 минут при 180 градусах (до румяной корочки)
120ккал Б/Ж/У - 14/4/9
Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!!
➤ Instagram
📽Другие видео:
🔔 Подписаться на канал и нажать колокол
2 views
440
148
6 months ago 00:02:13 1
Вот так Теперь ТЫКВУ готовят все мои знакомые! Только наполнитель меняй и каждый раз новый вкус!
6 months ago 00:03:38 1
Яблочный пирог на сковороде. Быстрый пирог без духовки!
6 months ago 00:16:11 1
Обзор нашего дома в Лос-Анджелесе#jasmineusa#сшавлог #обзордома #лосанджелес
6 months ago 00:00:22 1
Творожная запеканка
6 months ago 00:19:38 1
Каждый день У МЕНЯ ПРОСЯТ ЭТИ РЕЦЕПТЫ! Сырники, блинчики, ватрушки с творогом, творожная запеканка
6 months ago 00:04:54 1
Без муки! Нежнейшая творожная запеканка c изюмом, курагой и клюквой! Вкусно, быстро и полезно!
6 months ago 00:01:42 3
Творожная запеканка с помидорами, яйцами и сыром
6 months ago 00:03:32 1
Беру ТЫКВУ и ТВОРОГ и готовлю Вкуснейшую Запеканку. Дети ее просто Обожают! Быстрый и Простой рецепт
6 months ago 00:08:00 1
Творожная запеканка: "ВСЕГО ПО 3"!!! Легко запомнить- быстро приготовить!
6 months ago 00:06:51 1
Творожная запеканка "Всего по 3"! Легко запомнить рецепт! Сочная и мягкая творожная запеканка!
6 months ago 00:04:01 1
Творожная запеканка с овсянкой и яблоками в духовке. Диетическая запеканка без сахара и муки