Медитация визуализация “ Райский остров “| Океан, белый песок, пальмы - навизуализируй себе Мальдивы
Практика визуализации подарит вам яркие, живые ощущения. Закройте глаза, займите удобную позу и следуйте за моим голосом в спокойную живописную реальность, которую правдоподобно рождает ваше подсознание. Наш мозг не отличает ощущения, переживаемые нами вживую и мысленно, вы убедитесь в этом сами, когда погрузитесь в медитативную практику визуализации. Проникнитесь желаемой картинкой через все свои органы чувств и проживайте эмоции так, будто воображаемая реальность уже наяву. В визуализации главное не просто вообразить желаемую реальность, представив, как она выглядит, но вжиться в эту реальность, включая максимальное проживание, видеть окружающее вас на 360, чувствовать запахи, окружающие вас, слышать звуки, чувствовать прикосновения, вкусы, и что очень важно - проживать эмоции, которые дарит вам эта реальность. Делитесь в комментариях, удалось ли вам ощутить “настоящесть“ нарисованной в уме картины.
Желаю вам счастья, и пусть желаемая реальность из воображения реализуется в материю!
#медитация #визуализация #остров #Мальдивы
1 view
1015
351
5 months ago 00:09:03 1
ОСОЗНАННОСТЬ. ПЕРЕСТАТЬ СУЕТИТЬСЯ, ЧТОБЫ НАЙТИ ОТВЕТЫ [2024] Трансерфинг просто!
5 months ago 00:44:04 1
Мир иллюзия/ Как достигать желаемого/ устройство мира/ зачем мы живем/ духовный путь
5 months ago 00:03:18 7
Мандала. Синхронизация тела и разума.
5 months ago 02:30:29 56
Седа Каспарова — как научиться говорить красиво и договариваться о чем угодно
5 months ago 00:05:00 1
Медитация для детей 💨 (ДЕТСКАЯ медитация от стресса) 5 минут. Детские медитации Лев Соловьев
5 months ago 00:46:55 1
Реагирование отдаляет вас от истины
5 months ago 00:04:45 1
Манипура - чакра. Активация и гармонизация. 528 Гц