Интервью с психологом Антониной Човен

Как утверждают многие исследователи, каждый современный человек подвержен постоянному стрессу. Условия жизни города, сверхплотный поток информации, большие скопления людей, обилие повседневных задач и постоянный напряг со временем оказывают на нас избыточное психоэмоциональное давление. Так что же такое стресс? Можно ли управлять стрессом и что для этого необходимо? А также многое другое в интервью Александра Дей-Русс с психологом, телесно-ориентированным психотерапевтом Антониной Човен.