Избавляемся от жира в области подмышек | ЛФК упражнения

В области подмышек скапливается лишний жир, что выглядит весьма некрасиво. Из- за этой неприятной проблемы женщины часто отказывают себе в носке открытой одежды,т. к присутствует психологический дискомфорт. Слабость мышц рук даёт складки и отвисание кожи. Дряблые подмышки мы подтягиваем с помощью упражнений. Лфк не только поможет привести в тонус область подмышек, но и поднимет эмоциональное состояние. Предложенный мною комплекс является эффективным для коррекции лишнего жира в области подмышек. Выполняем его через день в течении 15-20 минут. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы! Упражнения для рук без мяча -