Скажите, доктор. Здоровый образ жизни

Страдания, бытовые неурядицы, психологические и материальные проблемы, болезни, ссоры и многое другое со знаком минус – часто становится привычным для некоторых людей. Сегодня уже много сказано о том, что мы сами творцы своей судьбы. К счастью, всё больше людей выбирается из плена иллюзии о несправедливости мира и берет ответственность за всё, что происходит с ними, на себя. Именно поэтому здоровый образ жизни становится популярным. Ведь болеть и страдать не хочется никому. Но, делая такой выбор, нужно приобретать новые знания и прикладывать, пусть и небольшие, но усилия. Плюсы, которые человек от этого приобретёт – неоспоримы. Что же это за усилия и что за плюсы? Об этом рассказывает заместитель главного врача Новгородского областного Центра медицинской профилактики, врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Антонина Васильевна Саволюк. Выпуск от 9 марта 2021 года Мы в сети: Сайт телеканала: ВКонтакте: Фейсбук: