Как СТАТЬ СИЛЬНЕЕ. Тренировки в натураху. Становая тяга 300кг.

Поговорили о силовом тренинге, прогрессии нагрузок и тренировочных методах. Тарас занимается в без “химии“, поэтому информация более чем ценная для тех, кто придерживается такого же подхода. ТГ канал можно найти в поиске: Страница в VK: Запрещенная сеть: #силовыетренировки#пауэрлифтинг #стритлифтинг #становаятяга #подтягивания #тренер #жимштангилежа #брусья #бицепс