Капустные котлеты постные/Два любимых рецепта

Рецепт 1 Капустные котлеты с пшеном 0:07 (Из данного количества продуктов получается примерно 14 котлет) Капуста - 800 гр. Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Пшено отваренное - 120 гр. Манная крупа - 100 гр. Мука - 2 ст. л. Соль Панировочные сухари Рецепт 2 Капустные котлеты с рисом 1:40 (Из данного количества продуктов получается примерно 13 котлет) Капуста - 800 гр. Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Рис отваренный - 120 гр. Специи по вкусу Сухой чеснок Соль Мука или панировочные сухари - для жарки Приятного аппетита и спасибо за просмотр!