Марафон у Туркестане. Эксперименты с питанием. Первый марафон в “карбонах“.

СКИДКА 60% на все беговые программы: ➤Тренировки под моим руководством: ➤Телеграмм-канал “Мысли бегуна“ Содержание: 0:00 Введение 0:41 Распродажа программ 1:26 Пробежка за день до старта. Планирую эксперимент с питанием на марафоне 4:03 Предстартовая суета. 5:59 Немного с самого забега 7:13 Итоги забега, награждение. Получение опыта с питанием и бег в карбонах -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤Instagram: ➤ Дневник тренировок ВК - Егор: ➤ Дневник тренировок ВК - Мария: --------------------------------------------------------------------------------------------------------