3 простых рецепта смузи / самые популярные рецепты смузи

🔴 Подписывайтесь на наш Ютуб канал ​​ Сегодня наш шеф-повар Ярослав Велолапотков покажет 3 простых рецепта полезных и вкусных смузи. Пошаговый рецепт смотри в видео. А ты любишь смузи? Какой твой любимый? ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: Смузи авокадо Авокадо - 2 шт. Ананас - 1/2 шт. Свежий шпинат 20 г Кокосовое молоко 60 мл Лимон или лайм 1/2 шт. Ванильный экстракт 5 мл Газированная вода 100 мл Лед 50 г Мёд (по желанию) 30 г Смузи «Дыня-Клубника» Дыня 1/2 шт (500 г) Клубника 300 г Мята свежая 5 г Газированная вода 100 мл Лёд 50 г Мёд (по желанию) 30 г Смузи «Манго-кокос» Манго 2 шт. Кокосовое пюре 120 мл Ванильный экстракт 5 мл Газированная вода 100 мл Лед 50 г Мёд (по желанию) 30 г ✅ Способ приготовления: Смузи Авокадо 1. Авокадо очистить от кожуры, косточки, нарезать и положить в блендер. 2. Ананас очистить от кожуры и сердцевины, нарезать и полож