Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ:
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ:
🙏Ты можешь поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ]
[ донейшн/USD ]
СПАСИБО за твой вклад в развитие канала💓
Нежная йога для девушек и женщин на каждый день для эмоционального баланса. Помощь при ПМС и снятие боли во время месячных. Стимуляция органов поможет наладить работу гормональной системы, балансируя эмоции и перепады настроения. Бережная растяжка облегчит состояние при менструации. Гормональная зарядка и упражнения на тазовое дно полезны как послеродовое восстановление. Практика рекомендуется при эндометриозе и болях в спине.
👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ и РАСТЯЖКИ:
Эта практика подходит как практика ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ, особенно во 2-м и 3-м триместре (при отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам) и для восстановления после родов (при КС - не ранее, чем через 4 недели)
С заботой и любовью, ваша Лина🌺
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@
______
#ЛинаСемина #гормональнаяйога #женскаяэнергия
2 views
38
9
11 months ago 00:35:12 1
Это свойственно только бедным людям. Психология бедности
11 months ago 00:32:31 1
ТАКОГО КОСЯКА ОТ АВТОВАЗА НЕ ОЖИДАЛ НИКТО! За сколько отдали новую LADA VESTA CROSS 2023 TECHNO
11 months ago 01:05:02 1
На сколько лет у нас хватит солдат. Евгений Фёдоров
11 months ago 00:02:28 1
Заяц встал на защиту друга. Этому вольеру нужен супергерой! Переселение Славы. Джасти vs Мазая
11 months ago 00:04:53 1
исп. Валерий Капризов – Мы ещё поживём
11 months ago 00:04:03 1
НАШ СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / mer par
11 months ago 00:01:15 1
Повелитель ветра — Трейлер (2023)
11 months ago 00:13:03 1
“ТРИ СТАКАНА“ Самый ЯБЛОЧНЫЙ Пирог за 5 Минут + Выпечка! Готовим Дома
11 months ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
11 months ago 00:06:03 1
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
11 months ago 00:04:52 1
Лишь тебя мир ждёт
11 months ago 00:29:29 1
Как связать ажурный кленовый лист крючком. Мастер-класс по вязанию. Осенний декор.
11 months ago 00:06:15 1
ГЛИНА l Прославление. Ачинск
11 months ago 00:02:49 1
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ маринад для грибов на зиму! Закатываем так ГРИБЫ много лет
11 months ago 00:49:13 1
ПРОСТЫЕ НОСКИ КРЮЧКОМ | элементарная пятка, эластичный набор и двусторонний рисунок
11 months ago 00:05:01 1
Разрезала старые футболки на полоски и пустила в дело. Покажу, какая красота у меня получилась
11 months ago 00:17:17 1
Пластилин фигурки Лепим из легкого пластилина
11 months ago 01:12:12 1
Как преподавателю побороть страх поднятия цены за урок
11 months ago 00:04:02 1
Мало кто знает о таком секрете заготовки винограда -рецепт бомба. Ешьте его как зимой, так и летом!
11 months ago 00:09:12 1
ДИНОЗАВРИКИ из воздушного пластилина - лепим в стиле ЛИПАКА. Пошаговая инструкция
11 months ago 05:26:17 1
5 ЧАСОВ ИСЦЕЛЯЮЩЕГО СЛОВА БОЖЬЕГО | ОБНОВИСЬ В СИЛЕ | Звуки природы | Смотри тайм-коды | Relaxing
11 months ago 00:32:41 1
“КРИК&РЫК“ #2: Алексей Семенов [PERIMETER]
11 months ago 00:00:00 1
Рыбалка на Волхове. Русская Рыбалка 4. РР4. ВПК. Russian Fishing 4. RF4. Река Волхов. рр 4.