‼‼ПРИВЕТСТВИЕ‼‼
❤❤❤ Задание от Елены 0. Мой первый танец❤❤❤
💥Здравствуйте, дорогие девочки!💥
Меня зовут Елена, я автор методики “Тело умеет говорить”.
Скоро у меня юбилей. Шикарный возраст!
И на своем примере я могу показать, что начинать любить себя, любить свое дело, любить все, что Вас окружает - никогда не поздно!
Главное - найти себя, раскрыть свои возможности!
💜 Именно этому и будет посвящен наш марафон – о любви к себе!
До 46 лет я говорила о себе, что я не женщина.
С детства считала, что есть умные, а есть красивые. Я - умная)))
Логично, я была победителем математических олимпиад высокого уровня, закончила Новосибирскую ФМШ при НГУ, имею красный диплом оптика - исследователя. Руководитель до 500 чел свой бизнес, работа в обкоме.
✅ Я бывший танцор (около 20 лет танцевала, полупрофессионально)
✅ Бывший спортсмен – имею 6 спортивных разрядов до КМС, но рано травмировалась.
Полгода, после травмы и рождения своего 5-го сына ползала по квартире, таская за собой новорожденного ребенка, но потом нашла для себя комплекс упражнений и самостоятельно восстановилась.
23 года назад начался мой путь по разработке собственной методики “Тело умеет говорить”, где я объединила воедино весь свой опыт, все, что знаю и умею.
Основные мои слоганы:
🟡 Все гениальное просто
🟡 Мы имеем столько, сколько хотим.
Совокупность всех наших хотений приводит к результату, который мы имеем.
🟡 Сократ считал самой главной добродетелью чувство меры. И моя бабушка учила меня этому)
🟡 Любить- это ПРОСТО… Но каждый вкладывает в это слово свой смысл.
Как писал Асадов о счастье:
“А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста.
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека.”
===
❤❤❤
Задание 0. Мой первый танец
Запишите на камеру свою первую протанцовку.
Выберите для этого свою любимую мелодию, включите камеру и запишите себя.
Протанцуйте столько, сколько длится мелодия.
Первый танец будет нужен вам в конце, чтобы сравнить результаты.
Оттого сохраните его и ту мелодию, под которую будете танцевать!
Самые смелые можете выставить свои протанцовки в чат!
Я не обещаю все просмотреть.
Но по три каждый день буду выбирать и давать обратную связь!
1 view
295
109
16 seconds ago 00:09:35 1
СДЕЛАЛ 3 ПОПОЛНЕНИЯ И НАКОНЕЦ-ТО ДОБИЛ САЙТ И ЗАБРАЛ НОЖ!
1 minute ago 00:23:47 1
ГОНОЧКИ НА ЛОДОЧКЕ! КУПИЛ ФАБРИКУ МОРОЖЕНОГО CHERRY POPPER ► Grand Theft Auto: Vice City #6
2 minutes ago 00:01:57 1
Новенький Вкуснющий салат из 3 ингредиентов на скорую руку от моей подписчицы Валентины
2 minutes ago 00:02:37 1
🍏 Apple pie without OVEN👍🏻😋 ШАРЛОТКА ИЛИ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ без ДУХОВКИ. Готовьте на радость👍🏻
2 minutes ago 00:00:44 1
Мое первая цветочная композиция😍
2 minutes ago 00:14:37 1
Широкий манжет на рукаве это красиво. Шьем платье-рубашку. 6 часть.
3 minutes ago 00:06:54 1
ПРОСТО ЗАЛИВАЮ КИПЯТКОМ. Закрываю по 50 банок! Невероятно вкусный рецепт с ПОМИДОРАМИ и с Капустой!
3 minutes ago 00:13:50 1
Правительство в отставку. Законное выражение воли народа.
3 minutes ago 02:35:15 1
29 апреля, Великий Понедельник. Страстная седмица. Евангелие дня 2024 с толкованием
3 minutes ago 00:29:06 1
Эти звуки помнят все дети 2000-х | Мегасборник | Ностальгия | Лучшие песни и заставки нулевых
3 minutes ago 00:46:28 1
THE WORLD’S GREATEST ORGAN MUSIC – FRANCE – VOL. II LP 1
3 minutes ago 00:46:25 1
Выход у нас только один! Иван Отраковский.
4 minutes ago 00:04:14 1
♛ Я один среди этих ночей 🥀 (Hit 2024)
4 minutes ago 00:00:00 1
STALKER SGM 1.7 + Geonezis Addon. Стрим #6 Состоятельный Клиент. Отряд в Припять. Снаряга что надо.
4 minutes ago 00:03:06 1
ОТШЕЛЬНИК-ГОРБУН. Песня-притча. Так всегда и бывает... Светлана Копылова, стихи Анна Санина-Царькова
4 minutes ago 00:17:29 1
Саня Ликвидатор Прислал Топ Бой на EBR 105 - СМОТРИМ!
4 minutes ago 01:09:03 1
Виктор Резников - сборник в исполнении разных артистов СССР.
4 minutes ago 00:03:36 1
Christine and the Queens - rentrer chez moi (Official Video)
4 minutes ago 00:10:52 1
Тревожный Санс 2 Часть - Ask Anxiety Sans Rus | Undertale Комикс На Русском
4 minutes ago 00:46:10 1
Вся теория вероятности на ЕГЭ| Все типы заданий 4 и 5 из ФИПИ. | ЕГЭ по математике 2024
4 minutes ago 03:28:57 1
БЛАТНОЙ РАЙ - Лучшие Дворовые Песни 2022. Хулиганские Хиты для Пацанов. Русский Радио Шансон. (12+)