Это простое упражнение перезапустит ваш мозг за 30 секунд
Если в последнее время вы постоянно чувствуете усталость, но не знаете, почему, это может быть связано с гормонами. Возможно, пора перезапустить ваш мозг! Вы можете устроить себе прилив энергии не выходя из дома при помощи собственных пальцев. Попробуйте это упражнение на акупрессуру, и увидите изменения в самочувствии!
Тайм-коды:
Перезапустите свой гипофиз (это просто!) 0:55
Это упражнение поднимет вам настроение 2:18
Не дайте «фасолинке» себя обмануть! 5:08
Ну и как же это работает? 5:46
Другие точки на ваших руках 6:39
Музыка: Epidemic Sound
ОБЗОР:
- Возьмите большой палец одной руки и выставьте его вверх. Большим и указательным пальцами другой руки сожмите кончик этого пальца.
- Теперь так же сожмите этот же большой палец с боков (с обеих сторон ногтя). Удерживайте палец 30–60 секунд, не отпуская.
- Вмес
33 views
85
33
2 weeks ago 00:05:59 2
КВАРЦВИНИЛОВАЯ плитка для пола ➤плюсы и минусы ➤виды кварцвинила ➤укладка ➤Домашний мастер 🔷АСК
2 weeks ago 00:04:05 1
Песня просто крик души “Спаси Господь и сохрани... “ Прости нам грехи наши! Дмитрий Махановский.
2 weeks ago 00:04:01 2
🙏В этот Воскресный день🙏 Новая христианская песня 2025 #музыка #христианскиепесни #музика
2 weeks ago 00:08:02 1
Лучший спорткар от Toyota
2 weeks ago 00:26:50 6
Трагедия российской космонавтики // Олег Комолов. Простые числа
2 weeks ago 00:03:43 2
--ТЕБЯ ЛЮБИТ ХРИСТОС--НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
2 weeks ago 00:54:45 1
МотоВесна 25: «Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков»
2 weeks ago 00:45:16 2
Гонконг: уже хотим вернуться. Где остановиться, куда ходить и что есть?
2 weeks ago 00:16:22 1
ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург
2 weeks ago 00:16:01 9
Жадность как диагноз. Проклятые миллиарды Путина и его друзей. Миллер, Сечин
2 weeks ago 00:19:04 2
Джеффри Сакс по русски - Геополитическая глупость
2 weeks ago 00:00:00 9
Россия и США не договорились. Белый дом предупредил Москву. Трамп: Мне Маск не нужен | УТРО
2 weeks ago 00:03:26 8
ВОЛОДЯ ТИММ БАСКОВ - ЭТО ПРОСТО ВЕСНА [DJ ШАШИК МЭШАП] | РОДИЛИСЬ ПОДСНЕЧНИКИ!
2 weeks ago 00:07:55 1
КУПЛИНОВ НИКОГДА НЕ ПОТЕРЯЕТ АКТУАЛЬНОСТЬ
2 weeks ago 00:04:15 2
ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка