СЛОЖНОСТИ АДАПТАЦИИ В ДРУГОЙ СТРАНЕ • ПЕРЕЕЗД, ЭМИГРАЦИЯ И ТЕОРИЯ КУЛЬТУРНОГО ШОКА

Делюсь в этом видео информацией по адаптации в другой стране, рассказываю про культурный шок и стадии, которые проходит любой, оказываясь в другой стране на длинный срок. Предлагаю рекомендации, что может помочь с более легкой адаптацией и почему важно не обесценивать сложности адаптации. Внизу в описании есть ссылки на ресурсы по этой теме. С М О Т Р И Т Е Е Щ Е ▬ Мой топ нехудожественных книг ▬ Самые интересные книги по психологии ▬ Видео про фриланс vs офис ▬ Откладывание на потом и страх действовать О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Введение 05:20 Стадии адаптации в другой стране 07:20 Культурный шок 20:20 Стадия привыкания и адаптации 27:32 Что помогает адаптироваться? 35:00 Усилия по построению круга общения 39:20 Бережное отношение к себе Р Е С У Р С Ы ▬ Подкаст “Давай Поговорим“ - Выпуск про сложности жизни заграницей ▬ Упомянутый выпуск Времени Перемен ▬ Видео от психолога по адаптации в другой стране: ▬ Лекция (конспект, реферат?) по теории культурного шока ▬ Сайт для общения экспатов InterNations - инвайт: _________________________________________ ▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: _________________________________________ О Б О М Н Е Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты “Давай Поговорим“ “Время Перемен“, солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал “Is it sustainable?“. Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере. М О И П Р О Е К Т Ы ✖ Мастерская - ✖ Is it sustainable? - ✖ Давай поговорим - ✖ Время перемен - ✖ Инстаграм - ✖ Телеграм-канал - _________________________________________ ♡ Присоединяйтесь к Патреону - Рефлексивная рассылка - Секретные влоги - Подкаст для патронов - :// _________________________________________ ▬ Мои видеоуроки по NOTION: по промокоду YOUTUBE скидка 10% _________________________________________ ▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - Курс по youtube - Курс по подкастам - Курс по письменным блогам - Консультации - _________________________________________ С К И Д К И ⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - ⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - ⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - ⚡️ Скидка на отели - ⚡️ 10% скидка на iHerb - _________________________________________ ♫ Music: With Love Islands — You and Me #культурныйшок#адаптациязаграницей