Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Здоровье печени напрямую зависит от того, что вы едите. Самые вредные продукты для печени, а точнее, ингредиенты в продуктах – в этом видео. Избегайте их, чтобы была здоровая печень. Профилактика заболеваний печени – это лучшее, что вы можете сделать. Узнайте полезные и вредные продукты для печени!
_____
Масло из печени трески 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - ингредиенты в продуктах, разрушающие печень;
0:40 - №1: изоляты соевого белка;
2:22 - №2: фруктоза;
4:33 - №3: растительные жиры;
6:30 - №4: сывороточный белок в порошке;
7:35 - №5: мальтодекстрин;
9:00 - №6: афлатоксины;
9:52 - №7: глутамат натрия;
11:00 - вредно ли красное мясо;
11:39 - самые полезные продукты для печени.
В составе многих продуктов есть ингредиенты, которые разрушают печень. Здоровье организма напрямую зависит от того, насколько здорова печень. Печень участвует в пищеварении и свертывании крови. Но главная ее задача – выведение из организма ядов и токсинов.
Важно знать об ингредиентах в определенных продуктах, которые разрушают печень. Тогда их можно исключить из рациона и сохранить здоровье печени.
7 ингредиентов, которые разрушают печень:
1. Изоляты соевого белка. Часто содержатся в таких продуктах, как:
• Диетические коктейли;
• Диетические порошки;
• Протеиновые батончики;
• Вегетарианские бургеры.
Всегда читайте состав этих продуктов.
2. Фруктоза. Содержится в продуктах:
• Высокофруктозный кукурузный сироп;
• Фрукты;
• Нектар агавы (на 70%состоит из фруктозы);
• Столовый сахар (наполовину состоит из фруктозы).
Фруктоза – любопытный тип сахара. Его метаболизирует только печень. Поэтому, когда вы едите фруктозу, это сильно нагружает печень.
3. Растительные жиры. Содержатся в продуктах:
• Кукурузное масло;
• Соевое масло;
• Рапсовое масло;
• Хлопковое масло.
4. Сухой сывороточный протеин. Содержится в протеиновых порошках.
5. Мальтодекстрин. Содержится в продуктах:
• Протеиновые порошки;
• Витаминные добавки;
• Некоторые «кето-совместимые» продукты;
• Послетренировочные гели;
• Пудинги;
• Протеиновые батончики.
6. Афлатоксины. Содержатся в арахисе и кукурузе.
7. Глутамат натрия. Входит в состав многих продуктов, как усилитель вкуса. Все заведения фастфуда используют этот усилитель вкуса.
Лучшая пища для печени – это крестоцветные овощи. Регулярно употребляйте их, чтобы поддерживать здоровье печени.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 24 марта 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#печень #здороваяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
225
61
2 months ago 00:13:13 1
Ароматные вяленые помидоры по-итальянски
2 months ago 00:12:22 1
БАКЛАЖАНЫ ПО-КИТАЙСКИ КИСЛО-СЛАДКИЕ
2 months ago 00:10:04 1
Всемирно известный Чешский Медовый торт МАРЛЕНКА! Нежнейший! Без раскатки коржей! Очень быстро!
2 months ago 00:06:42 1
БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ! БЕЗУМНО ВКУСНО! ГОТОВЛЮ КАЖДЫЙ РАЗ И ВСЕГДА УХОДИТ НА УРА!
2 months ago 00:04:26 1
Кетчуп на зиму 🍅 Научилась делать ГУСТОЙ домашний БЕЗ КРАХМАЛА. Варю всего 20 минут, вместо 2 часов!
2 months ago 00:08:31 1
ОЧЕНЬ ПРОСТО! НА СКОВОРОДЕ! Шикарный Торт Из Доступных Продуктов! Получится с Первого Раза!
2 months ago 00:00:50 1
Удивлены, насколько просто это оказалось?🥹 #рецепты #рекомендации #простойрецепт
2 months ago 00:17:36 1
ТЫКВЕННЫЙ СУП, который ЕДЯТ ВСЕ! | Рецепт от шефа Бельковича
2 months ago 00:06:24 1
Рецепт бисквитного торта. Лучший рецепт бисквита от Леночки и Аруси Кавказ. #бисквит #лучшийбисквит
2 months ago 00:01:00 1
Персидский перловый суп Э джо / soup-e jo (barley soup)
2 months ago 00:06:00 1
ПРОСТЕЙШИЙ заливной капустный пирог
2 months ago 00:09:16 1
БИСКВИТНЫЙ ТОРТ КАРТОШКА НА СМЕТАНЕ ХОРОШО ПРОПИТАН С НЕЖНЫМ КРЕМОМ. ВКУСНЫЙ БЫСТРЫЙ НЕЖНЫЙ .
2 months ago 00:07:31 1
7 ХУДШИХ диет для похудения 😲
2 months ago 00:00:54 1
ТЫКВА КАК МАНГО! Неожиданно? БЕЗУСЛОВНО! Рецепт в ОПИСАНИИ 🔥 #cooking #консервирование #love
2 months ago 00:08:14 1
Simple Habanero Hot Sauce Recipe (6 Ingredients) - Pepper Geek
2 months ago 00:21:12 1
Давно ХОЧУ, но ничего НЕ делаю
2 months ago 00:00:49 1
Ленивый капустный пирог #shorts
2 months ago 00:00:52 1
Рецепт ВКУСНОГО Ужина в одной сковородке
2 months ago 00:00:28 1
Сало
2 months ago 00:01:00 1
конфеты из фиников и орехов
2 months ago 00:04:19 1
Торт из 3 ингредиентов лучше Наполеона / Рецепт торта за 30 минут! Простой, быстрый и вкусный торт
2 months ago 00:05:52 1
Самый вкусный МОРКОВНЫЙ КЕТО ТОРТ без сахара
2 months ago 00:05:50 1
ПП Шарлотка, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ КБЖУ в описании
2 months ago 00:02:37 1
20 БАНОК НЕ ХВАТАЕТ! ОВОЩНОЙ САЛАТ НА ЗИМУ С КАПУСТОЙ!