Москвичи выбрали свой самый любимый чай. Жители столицы любят черный чай с ягодами смородины, земляники, лепестками роз, василька, дольками апельсина.
Кстати, примерно такой чай заваривали и наши предки, поскольку он очень хорошо поддерживал иммунитет в сезон холодов.
Что еще заварить в чайничек и чем полезны все эти травы и ягоды — обсудим с нутрициологом Мариной Кумериной.
• Красная и черная смородина содержит антоцианы и полифенолы, а также в ней много пектина. Они тонизируют наш организм и помогают вырабатываться полезным бактериям в кишечнике, что очень важно для иммунитета.
• Василек и бутоны розы содержат дубильные вещества, которые тонизируют наш организм.
• Апельсин содержит эфирные масла, которые улучшают настроение
• В клюкве есть бензоловая кислота, которая помогает побороть микробы
Рецепт чая для иммунитета:
Черный чай, бутоны роз, василек, дольки апельсина, клюква, черная смородина, красная смородина. Все заливаем водой с температурой не больше 80 градусов.
Чай с хурмой для иммунитета:
Иван-чай, сушеная хурма, облепиха, куркума. Все заливаем водой с температурой не больше 80 градусов
447 views
12
3
4 days ago 00:01:56 1
🤘 10 ЛУЧШИХ КРЕМОВ ВОКРУГ ГЛАЗ ⭐ КРЕМ ПОДТЯГИВАЮЩИЙ ОВАЛ ЛИЦА 40 РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ
4 days ago 00:05:52 1
Các loại hoa hồng từ làm hệ thống với Neuratech Global
4 days ago 01:39:43 1
До.бы.ча 2022
4 days ago 00:01:52 1
️ Дагестан присоединился ко Всероссийской акции зимнего купания «День моржа», которая прошла сегодня в стране 24 ноября
4 days ago 00:01:31 1
🔥 Если хочется курить 🚫 Бросай курить 👍
4 days ago 01:12:18 7
Концерт ко Дню Матери Вилючинск 2024
4 days ago 00:02:47 1
🎯 СКОЛЬКО В СРЕДНЕМ ЗАРАБАТЫВАЮТ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ 💡
4 days ago 00:01:31 1
⚪ КАКИЕ СИМПТОМЫ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ 🚫 КАК ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ СИГАРЕТЫ НАВСЕГДА ☑
4 days ago 01:21:33 168
Бхагавад Гита Рама Кешава прабху
4 days ago 00:03:11 1
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Очень Вкусный Ужин, Даже остыть не успевает, Все смешал и готово! Тушеная
4 days ago 00:00:43 6
️На городском пляже Махачкалы прошла Всероссийская акция зимнего купания «День моржа». Мероприятие собрало большое количество лю
4 days ago 00:02:13 2.7K
Дом | Квартира | Дача
4 days ago 00:01:22 250
Выпечка к чаю
4 days ago 00:00:50 16
Вкусный кекс к чаю
4 days ago 00:02:44 1
Мастер Строитель
4 days ago 00:01:03 2
Врач рассказала, можно ли завтракать, если предстоит сдача крови на анализы
4 days ago 00:01:32 167
Заготовки в банках
4 days ago 00:01:32 126
Рецепты заготовок на зиму
4 days ago 00:01:32 120
Лучшие заготовки на зиму - Рецепты
4 days ago 00:01:32 1.3K
Заготовки на зиму
4 days ago 00:01:31 1
❕ Как бросить курить с помощью табекса ❌ 6 Месяцев не курю
4 days ago 01:22:20 1.1K
ХЭЛЛОУИН, КАШТАНЫ И ЭКСПЕРИМЕНТЫ СО СЛАДКОЙ ВАТОЙ 🎃 /🎃 СПАСАЕМ ТАРАКАШКУ БОРЬКУ!
4 days ago 00:01:31 1
🔴 КАК МОЖНО БРОСИТЬ КУРИТЬ СИГАРЕТЫ ❗ ПШИКАЛКА ОТ КУРЕНИЯ 👍
4 days ago 00:01:15 2
СВЕЧИ ДЛЯ МУЖЧИН 🔴 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ АДЕНОМЫ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ