Медитация. Практика. Обсуждение.

Тайминг: 7:15 - начинаем с медитации. 7:45 - заканчиваем медитацию. 7:45 начинаем практику Цигун Бадуаньцзинь «Восемь кусков парчи». 8:15 завершаем практику и делимся впечатлениями. 8:25 расходимся по делам.