Как оценивают в художественной гимнастике | Выступление с гимнастической лентой
⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “3 секрета профессионального тренера: растяжка с пользой или откуда берется результат?»:
На вебинаре мы разберем неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, что делать если нет природной гибкости и растяжки, как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку.
Тайминг:
00:00 Вступление
00:22 Отход на 2 шага после броска
00:40 Перекат
01:01 Нога на повороте
01:20 Рисунок ленты
01:35 Танцевальная дорожка
02:04 Прыжки
02:25 Риски
02:39 Равновесие
03:10 Ошибки при выполнении козлика
03:31 Хороший рисунок ленты
03:38 Комбинированный элемент
04:00 Важность высоты броска на риске
04:13 Прыжок: сбавка в исполнении
04:30 Повороты на риске
05:10 Повтор элемента
✅ Если вам понравилось видео #выступлениеслентойхудожественная гимнастика #ошибкивхудожественнойгимнастике , пожалуйста, поддержите канал подпиской, лайком и комментарием.
СИСТЕМА ОЦЕНОК В ДАННОМ ВЫСТУПЛЕНИИ:
М (перекат - на вращаении, без зрительного) 0,3
Поворот панше ( на полной стопе) 1 круг -0,4
М (змейка - без зрительного, на вращении ) 0,3
S танцевальная дорожка в ней М (стиралька - без зрительного, на вращении) 0,3
Кабриоль назад 0,1 М (змейка - без зрительного, на DB ) 0,3
Жете антурнан (2 шт) - 0,4×2
Поворот с согнутой ногой вперёд 0,1 М (спираль - под ногой, на DB) 0,3
Риск вертолёты - Без помощи, без зрительного , R3, серия, критерий DB на выбросе, критерий DB под полётом , критерий DB на ловле - 0,1 0,1 0,3 0,2 0,1 0,1 0,1 = 1,0
3 вертолёта вперёд - 0,6
Итальянской фуэте 0,5 M (спираль без зрительного, на DB ) - 0,3
М (спираль -под ногой, на вращении) 0,3
Кабриоль назад (уже была, все 0) (но вообще 0,1 М на 0,2)
Риск 3 козлика, ловля в спиральный Поворот.
R3 0,2 =0,5 спиральный Поворот 0,3
М (спираль - на вращении, на полу , под ногой ) 0,3
М (змейка- на полу, под ногой ) 0,3
М (спираль - на вращении , под ногой ) 0,3
Прыжок, касаясь антурнан 2 шт - 0,6
R3 - 0,3 0,1(критейри DB на выбросе) =0,4
М ( Бросок на вращении, без зрительного, без помощи) 0,2
S танцевальная дорожка
В ней равновесие с ногой вперед 0,2 M(змейка - под ногой на DB) 0,3
ИТОГО:
DB-6,3
DA-3,8
1 view
563
179
2 months ago 00:19:33 1
Фрукторианство до и после • 8 ЛЕТ ОПЫТА • Закисление, Замена Микрофлоры • Сыроедение & ФРУКТЫ
2 months ago 04:03:13 1
Япония и Россия: что общего между Сахалином и Хоккайдо | Заброшки, богатые рыбаки, истории людей
2 months ago 00:21:48 103
Вести. Томск, выпуск 14:30 от
2 months ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
2 months ago 00:00:39 25
Любители пикантных закусок ТОЧНО ОЦЕНЯТ этот рецептик! ОВОЩНОЙ САЛАТ “ПО-КОРЕЙСКИ“🥰