14 упражнений, которые позволят снять усталость с глаз

Вы щуритесь и трете глаза, но боль не унимается. Она продолжает пытать вас. Неудивительно, что глаза воспалились! Сколько часов в день вы проводите перед монитором? Это постоянное напряжение для ваших глаз! Большинство проблем со зрением возникают в результате перенапряжения: это и сухость глаз, покраснение, а также проблемы с фокусировкой. Не торопитесь открывать очередную упаковку глазных капель! Почему бы вам не попробовать упражнения, которые позволят снять с глаз усталость? Другие видео, которые могут вас заинтересовать: Самый Простой Способ Остановить Нервный Тик Глаза 3 Способа Улучшить Зрение и Изменить Цвет Глаз 10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения Тайм-коды: #1. Закатываем глаза 0:25 #2. Гимнастика для глаз 1:00 #3. Нажатие на глаза 1:31 #4. Моргание 1:54 #5. Подглядывание по сторона