Видео от Фитнес Кухня / Рецепты / Упражнения

Вкусный и простой в приготовлении вариант ПП обеда на 5 ⠀ ГОВЯЖЬИ ЛУКОШКИ С СЫРОМ НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Говяжий фарш 800г Лук 100г Яйцо Специи (паприка, лимонный перец и чесночная соль). ⠀ Огурец солёный 200г Сыр творожный 150г Сыр твёрдый 100г Лук зелёный 2-3пера. ⠀ ГОТОВИМ: Смешиваем фарш с луком ,яйцом и специями. Формируем лукошки на силиконовом коврике (фольге). ⠀ Для начинки смешиваем сыр с огурцом и луком, начиняем наши лукошки. Пересыпаем твёрдым сыром. Выпекаем 30-35мин при 200’. ⠀ Худейте просто и вкусно!