Простукивание кистей рук для активизации жизненных сил и улучшения внимания. Простой комплекс.
Простой и эффективный комплекс упражнений цигун (простукивание кистей рук) для активизации жизненных сил, увеличения концентрации и внимания.
На кисти рук выходят проекции всего тела, они непосредственно связаны с мозгом, через руки проходят шесть парных энергетических меридианов. Цигун для кистей рук издавна использовался для лечения и саморегуляции, он прост и доступен каждому человеку.
Достаточно их простучать в течение 3-5 минут, чтобы активизировать свою жизненную силу, ощутить подъем энергии во всем теле, улучшить внимание, кровообращение или просто согреться.
Если вы чувствуете слабость, усталость, вялость по утрам или в течение дня, если много сидите за компьютером или за рулем, если внимание рассеивается и трудно сосредоточиться, делайте этот простой комплекс и вы сразу ощутите его эффективность!
Изготовление мешочка с крупой и палок
для китайского массажа простукиванием:
1 view
880
277
4 months ago 00:18:12 1
36 простукиваний для умелых рук
4 months ago 00:07:44 1
Высокоэффективные оздоровительные упражнения
5 months ago 00:08:25 1
Простукивание кистей рук для активизации жизненных сил и улучшения внимания. Простой комплекс.