Фитнес для двоих: парная тренировка №1.

На видео: авторы проекта Go2Fit элит тренеры World Class Настя и Стас Сконечны. Выполняют пример тренировки с партнером, где каждое упражнение выполняется в паре, либо параллельно. Данный вид фитнес-тренировок - прекрасный вариант досуга для семейных и влюбленных пар, а также совместного полезного развлечения с другом или подругой. Все упражнения можно выполнять в домашних условиях без особой физической подготовки и специального инвентаря, поэтому такие функциональные тренировки подходят и для занятий с повзрослевшими детьми.