Мой рабочий день

Меня зовут Бочоришвили Тимур. Уже много лет я работаю персональным тренером. Моя специализация: работа с людьми, имеющими лишний вес. В настоящее время также преподаю в школе фитнеса и бодибилдинга “Alexandr Barbashin school». Специализация: 1.практика и теория по составлению тренировочных программ 2.составление программ питания 3.теория и практика функционального тренинга 4.анатомия мышц На этом канале я буду выкладывать видео, где буду рассказывать и показывать, как правильно в домашних условиях выстро