Упражнение от болезней сердечно-сосудистой системы🫀⠀
⠀
🗣Профессор и доктор медицинских наук И.П. Неумывакин утверждает, что нет ничего лучше, чем обычные приседания. Они тренируют наше сердце и предотвращают множество заболеваний, связанных с ним.⠀
⠀
Смотрите видео до конца.👆 Там Андрей Хвостов демонстрирует правильную технику выполнения. ⠀
⠀
❗️Внимание! Существуют противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом. ⠀
⠀
Здоровья вам!🙏
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить выход новых видео:
Ваша интернет-профессия:
Клуб 50 :
Блог Академии 50 :
Яндекс Дзен:
1 view
2
0
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:02:30 1
БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Hearthstone №2
2 months ago 00:05:41 1
“Веревочка“ Основные движения русского народного танца
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Hearthstone №1
2 months ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
2 months ago 00:00:00 1
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #3 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
2 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
2 months ago 00:00:00 3
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #2 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
2 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
2 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №29 ( +18 Бывают маты )
2 months ago 01:19:50 1
Сычев - о Кологривом, наглых фанатах и воспитании хулиганов | Подкаст Дмитрия Кравченко
2 months ago 00:20:23 2
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
2 months ago 00:33:29 1
Как предотвратить разрушение коленного сустава? Реабилитация при повреждениях мениска и связок
2 months ago 00:25:14 1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
2 months ago 00:07:37 1
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
2 months ago 00:00:00 1
Играем в Hearthstone и общаемся №2
2 months ago 00:19:10 1
Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
2 months ago 00:00:00 1
Играем в Fortnite и общаемся №2
2 months ago 00:17:53 1
Сердце, КАК НОВОЕ, нужно всего лишь...
2 months ago 00:03:46 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
2 months ago 00:00:00 1
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts