Секрет жизни, к которой стремятся все! Как расставить жизненные приоритеты и прийти к гармонии?
Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.
Для большинства из нас идеальная жизнь — это, прежде всего, баланс между основными её сферами: работа, семья, хобби, здоровье и так далее. Но насколько реальна гармония в жизни? Что это: неотъемлемое условие для счастья или очередная идея, которую нам стараются продать маркетологи?
Сегодня поговорим о том, что такое баланс в жизни, как его достичь и как правильно расставить жизненные приоритеты.
Как успевать всё? Про какие из сфер своей жизни никогда нельзя забывать? Как ставить цели и достигать их, чтобы испытывать счастье, а не нервничать из-за собственной непродуктивности? Смотри видео до конца, чтобы узнать!
Какие сферы жизни проседают у вас? Пишите в комментариях!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!
#седакаспарова #голосможет #колесобаланса #балансвжизни #счастье #цели #продуктивность
00:00 - Баланс в жизни реален?
00:58 - У меня всё в балансе?
01:50 - Что такое колесо баланса и почему оно не работает?
04:56 - Чего я не успеваю?
06:10 - Что делать, если не успеваешь следить за здоровьем?
09:12 - Счастье — часть колеса баланса?
12:27 - Как договариваться с самим собой?
14:48 - Как стремиться к балансу в жизни?
1 view
86
17
3 weeks ago 00:06:41 1
Вот как можно жить!!!! Это не утопия!))
3 weeks ago 00:22:53 1
Тайны жизни Папы Римского Франциска: за кулисами Ватикана
3 weeks ago 00:20:32 10
Тайная Жизнь Самого Богатого Российского Миллиардера | Роман Абрамович
3 weeks ago 00:21:18 7
Любовницы и тайная жизнь российских чиновников
4 weeks ago 00:36:06 5
Криминал и тайная жизнь главного следователя России. Как живет друг Путина Александр Бастрыкин
1 month ago 00:17:45 6
Делайте Это Тайно… и Наблюдайте, как Вселенная Открывает Двери Без Усилий | Якобо Гринберг
1 month ago 00:12:58 1
😱 Я НЕ СПАЛА ВСЮ НОЧЬ! Контакт с НЛО! Лидия Игнатова рассказывает всё!
1 month ago 00:04:43 1
✅ Доктор из Англии: Еду на концерт Димаша в Лондоне! ПОДАРОК НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ПЕРЕВОД, SUB
1 month ago 00:02:00 1
Вся Библия за 2 мин. Книга Бытие. #библия #кратко #shorts #рекомендации #хочуфакты #загадка
1 month ago 00:01:00 1
Секретный самолёт . т-25. Адский жнец.
1 month ago 00:18:02 1
60-70-80 лет? Меньше ходите? Попробуйте сделать эти 5 вещей вместо этого.
2 months ago 00:17:11 4
АКТИВИРУЙТЕ СИЛУ ПРОЯВЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ТРЕХ СЛОВ (СЕКРЕТНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПРИТЯЖЕНИЯ) ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
2 months ago 01:19:03 14
Noize MC — о новом альбоме, Монеточке, Земфире, родственниках в Украине и молчании россиян
2 months ago 00:18:23 1
Кем был БОГ ДО СОЗДАНИЯ? РАСКРЫТИЕ ТАЙНЫ ПРОИСХОЖДЕНИЯ БОГА
2 months ago 00:25:48 2
Глава картеля об аптечных наркотиках в России. Кто поставляет и что делать с эпидемией.
2 months ago 00:09:24 17
Как ПРАВИЛЬНО загадать ЖЕЛАНИЕ, чтобы оно ИСПОЛНИЛОСЬ? | 2 Мощные Техники
2 months ago 00:19:52 1
Тайная Жизнь Миллиардера Дональда Трампа в Качестве Президента США
2 months ago 01:28:16 1
ВСПЛЫВШАЯ, В ХОДЕ РАССЛЕДОВАНИЯ, ТАЙНА, ПРИБЛИЖАЕТ ЕË К ОПАСНОЙ ПРАВДЕ 🔥 Покопайтесь в моей памяти
2 months ago 00:18:30 1
Как нарисовать ПТИЦУ СЕКРЕТАРЬ карандашом. Поэтапное рисование шаг за шагом
2 months ago 00:13:36 7
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
2 months ago 00:19:22 1
Как Только Вы Прекращаете Разговаривать Сами с Собой, Происходит Сдвиг
2 months ago 00:14:07 1
ВЬЕТНАМ 2025. 98% людей НЕ ЗНАЮТ ЭТОГО
2 months ago 00:19:39 1
КАК КОШКИ ТАЙНО СПАСАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ?!
2 months ago 03:21:26 1
КЫШТЫМСКАЯ АВАРИЯ - взрыв 1957 года. Тайна засекреченной аварии, радиоактивная река и озеро смерти.