«Медицина сна. Взгляд на привычные заболевания со стороны сна». Гость: Полуэктов М.Г.

Продолжаем сомнологический цикл авторской программы Марины Аствацатурян «Медицина в контексте» с Михаилом Гурьевичем Полуэктовым. Обсудим влияние сна и его нарушений на состояние организма, развитие и течение коморбидных заболеваний. Михаил Гурьевич поделится основными принципами коррекции нарушений сна, расскажет о взамосвязи инсомнии и артериального давления, апноэ и сердечно-сосудистых заболеваний. #сомнология #медицинавконтексте 00:00 Вступление. Гость программы Полуэктов М.Г. 01:57 Нарушение сна и хронические заболевания 05:10 Сон как особое состояние организма 16:04 Фаза медленного сна 18:01 Цикличность сна 20:03 Особенности изучения сна 23:31 Как появилась медицина сна 26:08 Сокращение сна и здоровье человека 31:23 Рекомендации по продолжительности сна 32:26 Актуальность проблемы инсомнии 36:45 Роль симпатической гиперактивации в формировании бессонницы 38:04 Хроническая бессонница и системное воспаление 38:44 Почему важно лечить бессонницу 42:05 Приложения для контроля сна 43:19 Синдром обструктивного апноэ сна 53:03 Ожирение и сон 56:11 Расстройство поведения в быстром сне 59:55 Очищение мозга от токсичных белков 01:02:07 P.S.: Что известно о биохимии сна Сайт Первого медицинского канала: ВКонтакте: Одноклассники: Telegram: Подписывайтесь на обновления и узнавайте о новых передачах первыми!