Кукурузные Лепешки - прекрасная замена хлебу. ПП лепешки из кукурузной муки.
#кукурузныелепешки #СВЕТлана
Приветствую вас, Друзья!
Меня зовут #СВЕТлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня я расскажу, как я готовлю Кукурузные Лепешки.
Я очень люблю хлеб без пшеничной муки и без сахара, на овсяной, ржаной, гречневой или кукурузной муке.
кукурузные лепешки без пшеничной муки подойдут программе здоровья - разгрузочная диета, диета для диабетика. Это прекрасная замена пшеничному хлебу.
Время приготовления 15 минут,
выпекаются кукурузные лепешки в духовке 10 минут! Супер-быстрый
по сути это кукурузный хлеб.
Кукурузные лепешки без пшеничной муки рецепт:
200 гр Мука кукурузная
100 мл Кефира
1 Яйцо
1 ч.л. сода
1/2 ч.л. соли
1 ч.л. паприка (по желанию)
1 ч.л.сушеная петрушка
1 ст.л. растительное масло
1 ч.л. кунжут
1 ст. л. оливковое масло
Выпечка из кукурузной муки получается всегда вкусно. Попробуйте, думаю, что вам понравится! Готовится быстро, что реально экономит наше время.
пошаговый рецепт приготовления салата из тыквы смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!
!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!
ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!
ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:
Блюда из творога рецепты
БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
СТРИМЫ Здоровое питание
Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
Полезные напитки, пунш, сок, компот
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Блюда из тыквы
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
Hello, Friends! Today I share a recipe for wonderful corn tortillas, which will replace bread for a diabetic, as well as they can be eaten with a fasting diet. Make them quickly, bake for 20 minutes in the oven and keep them fresh for 2-3 days.
ingredients:
200 g corn Flour
100 ml of Kefir
1 Egg
1 tsp baking soda
1/2 tsp salt
1 tsp paprika (optional)
1 tsp dried parsley
1 tbsp vegetable oil
1 tsp sesame seeds
1 tbsp olive oil
Watch the step-by-step recipe in the video!
Share the link with your friends!
Share the link with your friends! Subscribe to my channel “Proper and Healthy Nutrition“
Enjoy your viewing! кукурузная мука
1 view
1830
642
2 months ago 00:08:33 1
Это просто БОМБА! Нереально вкусный торт Карпатка с заварным кремом
2 months ago 00:02:09 1
Тортилья (мексиканская лепешка) простой и недорогой рецепт.
2 months ago 00:05:28 1
Пирожки с вишней на творожном тесте! Рецепт вкуснейших пирожков приготовленных в духовке!
2 months ago 00:02:00 1
Оладьи из курицы. Сочные, вкусные, нежные
2 months ago 00:05:41 1
Сүзбелі салмамен печенье.Печенья или СОЧНИКИ с творожной начинкой. Легкий рецепт. Қазақша рецепт.
2 months ago 00:02:31 1
ПП РЕЦЕПТ ИЗ ТВОРОГА | Как приготовить ПП СОЧНИКИ
2 months ago 00:01:34 1
Хлебные Лепешки на сковороде за 15 минут! Теста руками не касаюсь!
2 months ago 00:16:30 1
20 ИДЕЙ ИЗ ФАРША для тех, кому некогда долго готовить!
2 months ago 00:13:51 1
-55 КГ! Вкусные ЗАВТРАКИ Для ПОХУДЕНИЯ! 7 РЕЦЕПТОВ на Всю Неделю! мария мироневич рецепты
3 months ago 00:07:36 1
НЕЖНЫЕ, Как МОРОЖЕНОЕ. РАКУШКИ С ИЗУМИТЕЛЬНОЙ НАЧИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ! ПРОСТОЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ!😋
3 months ago 00:02:13 1
Лепешки. Лепешки на сковороде без раскатки. лепешки без муки. Лепешки вместо хлеба.
3 months ago 00:06:14 1
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
3 months ago 00:15:28 1
КУРИНАЯ ГРУДКА | 2023 | Я ГОТОВЛЮ ТАК!
3 months ago 00:06:42 1
Диабетику. Ватрушки с капустой, нежные и вкусные. Кукурузные ватрушки-мчади
3 months ago 00:01:00 1
ТЫСЯЧЕСЛОЙНАЯ ЛЕПЕШКА ПО АРАБСКИ ✔️МОРОККАНСКИЙ ХЛЕБ РАЗИЗА #вкусно #рецепт
3 months ago 00:17:29 1
Карамельный торт без выпечки! Caramel cake without baking!
3 months ago 00:05:35 1
Быстрый ТОРТИК за 5 минут БЕЗ духовки! Очень вкусный и простой торт
3 months ago 00:09:20 1
ЛИМОННО-МЯТНЫЙ☺🍋🍋 пирог НА ЗАКВАСКЕ. Освежающий вкус лета!
3 months ago 00:07:26 1
Быстрые булочки как ПУХ без дрожжей! Любимые творожные булочки к чаю/ творожное тесто
3 months ago 00:00:14 1
Приготовим диетические сочные и вкусные кабачковые лепешки в духовке всего 105 ккал👌👍😋 Быстро вкусно
3 months ago 00:01:01 1
Лаваш с начинкой
4 months ago 00:01:18 1
ТВОРОЖНАЯ ЛЕПЁШКА С АБРИКОСАМИ на сковороде (быстро на завтрак вместо сырников)
4 months ago 00:08:06 1
Лепешка ФОКАЧЧА с сыром и грушей | домашний хлеб с цельнозерновой мукой | простой рецепт
4 months ago 00:08:56 1
Тот самый торт Наполеон с заварным кремом - Нежный мягкий домашний торт!