30 минут прыжков на скакалке / 4730 прыжков/ -1,5 кг/ +10
Что будет, если прыгать на скакалке в течение 30 минут без остановок? В процессе своего челленджа я решил провести небольшой эксперимент и пропрыгать без остановки через скакалку 30 минут.
Скажу так - это было весело, интересно и мокро. Ведь после того, как 30 минут закончились, такое чувство было будто из меня выжили все соки, вылилось, как говорится 7 ручьев пота, и реально по ощущениям я похудел на пару килограмм.
А еще, ребят, я понял, что если вы поставили себе цель сбросить лишние килограммы, убрат
17 views
7395
3385
1 month ago 00:01:41 1
🙋 НАЙДИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ⛔ ИЗУЧАЕМ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВИДЕО ⭐
1 month ago 00:38:36 1
Подкаст «Успеть за 30 секунд» #7 | Анна Пономаренко | Выборный процесс в Российской Федерации
1 month ago 00:32:20 2
MTA REBORN 2.0 Работаю доставщиком пиццы на велике.Поднял 25к за 30 минут
1 month ago 00:00:52 5
Короткометражка @ppraciony
1 month ago 00:01:03 1
Хочу зарабатывать через интернет
1 month ago 00:00:10 12
Короткометражка @pprecepteda
1 month ago 00:00:29 97
ВКУСНЕЙШАЯ ПП ТОРТИЛЬЯ НА ЗАВТРАК ЗА 15 МИН 😋
1 month ago 00:01:34 4
Обзор 2-к. квартиры | Жуковский, ул. Фрунзе, 22
1 month ago 00:00:50 55
Короткометражка объединения Праздничные салаты
1 month ago 00:01:06 133
Рецепты | Соленья | Закрутки
1 month ago 00:01:18 1
Как зарабатывать в интернете 11 лет ❕ Платформы для заработка денег без вложений
1 month ago 00:01:01 76
вр.Домашний сыр
1 month ago 00:01:19 62
Вкусная Выпечка
1 month ago 00:08:15 11
Этому трюку меня научил 75-летний дед рыбак❗ Беру самую дешёвую салаку, рецепт рыбы удивил всех. (1080p)
1 month ago 00:01:18 1
💵 Заработок на буксах отзывы ✔ Как начать зарабатывать онлайн без вложений 🚫
1 month ago 00:01:12 1
🌈 Стратегия Форекс без риска 🤘 Ts lab 20 создание торговых роботов с нуля
1 month ago 00:01:20 1
💳 Удаленная работа ozon вакансии 🎯 Работа в интернете в италии