Арт-терапия. Трансформация чувств.

У каждого из нас случаются “приветы из прошлого“. Иногда они могут быть очень болезненными. 😦 Что делать с этими чувствами, которые не хочется принимать? Когда хочется зарыть голову в песок, сделать вид, что ничего не происходит? Для меня - рисовать! 🎨 Я рисую свои чувства и трансформирую их на бумаге. Вместе с этим приходит очищение, понимание, прощение, осознавание и решение. П.с. музыка здесь имеет значение